воскресенье, 11 января 2015 г.

Долина смерти

Колеманит.

Колеманит.

Колеманит.Колеманит - промышленный минерал, важный природный источник бора. Его чистые крупные кристаллы являются ценным коллекционным материалом. Впервые обнаружен в Долине Смерти (Калифорния, США). Назван в честь У.Т. Коулмана (William Tell Coleman) - предпринимателя, построившего в этих местах предприятие по добыче и переработке боратов. Термин "колеманит" (colemanite) ввел американский ученый Дж.Т. Эванс (J.T. Evans), который первым описал новый минерал в 1884 году.
Обычно колеманит образует зернистые, сферолитовые или аморфные массы; реже встречается в виде хорошо образованных короткостолбчатых или уплощенных кристаллов. Они могут быть бесцветными, белыми, желтоватыми, серыми, светло-коричневыми. Блеск минерала - от стеклянного до алмазного. Твердость - 4-4,5. При нагреве расслаивается на тонкие пластины. Обладает пироэлектрическим эффектом - при изменении температуры в его кристаллах возникает электрический заряд.
Колеманит образуется в термальных водах вулканического происхождения, а также в соляных или содовых озерах, расположенных в местах с жарким засушливым климатом. При интенсивном испарении часть влаги, насыщенной бором проникает в осадочные породы, что и способствует образованию минерала. Залегает совместно сгипсом, доломитом, кальцитом, каменной солью (галитом), улекситом.
Этот борат распространен достаточно широко, но при этом его крупные скопления редки, а значимые разрабатываемые месторождения и вовсе единичны. Крупнейшие из них расположены в США (Калифорния), Чили (пустыня Атакама), Аргентине (соляная пустыня Салинас-Грандес), на севере Турции, в Западном Казахстане.
Колеманит содержит около 15% бора - неметалла, имеющего самое широкое применение. В электронике его используют в производстве полупроводников. В металлургии он необходим при создании ряда специальных сплавов. Борная кислота применяется в химической промышленности и фармацевтике, а также в системах управления ядерными реакторами. Из бора получают как ракетное топливо, так и сельскохозяйственные микроудобрения.
Колеманит и улексит.Этот минерал может быть представлен великолепными коллекционными образцами. Особенно красивы агрегаты прозрачных бесцветных кристаллов с четкими гранями. Колеманит очень хрупок и непрочен. Его иногда гранят для колллекций, хотя полированная поверхность таких обработанных камней со временем становится матовой.
Место, где впервые был обнаружен колеманит, во многом уникально. В Долине Смерти расположена самая низкая точка Северной Америки - 86 метров ниже уровня моря. 10 июля 1913 года воздух прогрелся здесь до 57°C. Это абсолютный рекорд для Западного полушария, лишь на один градус уступающий мировому. Среднее годовое количество осадков в этой пустыне - около 40 мм, при этом были годы, в которые осадки не зарегистрированы вовсе.
Первые "некоренные" американцы появились здесь в 1849 году, во времена знаменитой "золотой лихорадки". Это была группа старателей, которые заблудились, пытаясь сократить путь к приискам. В течении нескольких недель они искали выход из долины и в конце концов, побросав волов и повозки, перебрались через горный перевал.
Долина Смерти (Калифорния, США). Фото Frank Knaap.Долина Смерти (Калифорния, США). Фото Frank Knaap.
По легенде, одна из женщин оглянулась и произнесла "Goodbye, Death Valley!" (Прощай, Долина Смерти!), что и определило ее не очень веселое современное название. Стоит заметить, что во время этого путешествия умер только один пожилой мужчина, да и тот отправился в дорогу будучи тяжело больным.
В начале 80-х годов XIX века бизнесмен У.Т. Коулман организовал здесь предприятие по добыче и переработке боратов, в том числе и колеманита. Но в 1888 году, не справившись с техническими трудностями, он продал рудники другому предпринимателю - Ф.М. Смиту (Francis Marion Smith). В 1890 году им была организована компания по производству из боратов мыла с торговой маркой "Boraxo". Предприятие оказалось куда более успешным: этот бренд существует и по сей день.
Пытались здесь добывать и другие полезные ископаемые, в том числе золото и серебро, но без особого успеха. В 1976 году горная добыча открытым способом в этих местах была запрещена. С 1994 года Долина Смерти и окружающая ее территория - Национальный парк (Death Valley National Park) площадью 5300 кв.км, крупнейший в континентальных США.
Национальный парк Долина Смерти. Фото Pascal Winkler.Национальный парк Долина Смерти. Фото Pascal Winkler.

вторник, 2 сентября 2014 г.

понедельник, 25 августа 2014 г.

Привет, дорогой друг!

Привет, дорогой друг!

Если ты оказался на нашем блоге, то скорее всего ты, так же как и мы, любишь путешествовать.

И это классно!

Это значит, что мы, конечно же, найдем общий язык, возможно, подружимся и даже, может быть, когда-нибудь совершим вместе какое-нибудь авантюрное путешествие.

воскресенье, 24 августа 2014 г.

Путешествие в Зайон_Часть 4_Каньон Оверлук



IMG_3152

Нам повезло с погодой и
по тропе мы поднялись на смотровую площадку
 Каньон Оверлук (Canyon Overlook).




IMG_3207Было сильное ощущение полета от открывшейся картины увиденного, как будто очутились на другой планете.

Путешествие в Зайон_Часть 3_Каньон

Для решения транспортной задачи и  проблемы загрязнения окружающей среды  в каньоне есть автобусные, велосипедные и пешеходные туры,
IMG_20000116_171417

а для любителей повисеть на скалах
(альпинистов) здесь просто раздолье,
высота скал 800 м.,
длина каньона 24 км.
(голубые фигурки в правом нижнем углу - альпинисты)



Путешествие в Зайон_2 часть - Ранчо

Хайвэй 9.
Узкая асфальтированная дорога черной лентой пролегла через восточную сторону плато Колорадо до Каньона Зайон.
Наш путь лежит именно туда.


IMG_2834Ещё одна остановка -
Горное Ранчо Зайон (Zion Mountain Ranch).


Путешествие в Зайон_1 часть - Музей

    Наше путешествие на юг Юты 15-16 ноября 2013 года.Изменить Изменить статус

Как Люсичка(Людмила) и Маринусичка (Марина)  отправились покорять  Индейские земли или Назад в Лето.


Все фотографии кликабельны

Сбор был спонтанным, поэтому прошел достаточно быстро.
Мысль о поездке в Дикие Индейские Прерии сама собой будоражила воображение и подстегивала к мгновенному принятию решений – ранний подъём, закидывание  необходимых в дороге вещей в машину – и нас ждут ЧУДЕСА……….
Вот она, желанная для всех и всегда, СВОБОДА!
Оторваться от домашних хлопот, сменить обстановку и напитаться новой энергией и впечатлениями.
Середина ноября.  Мы мчимся по 89 хайвэю на юг штата Юта.  Рассвет.

Открытие велосипедного сезона

****************
— А что это за звуки, вон там? – спросила Алиса...
— А это чудеса, – равнодушно пояснил Чеширский Кот.
— И.. И что же они там делают?..
— Как и положено... Случаются…
Льюис Кэрролл, "Алиса в стране чудес".
**************
Очень захотелось покататься на велосипеде..
Не по проезжей части в черте города, а на природе. В прошлом году мы несколько раз выезжали в Парк Сити, а это полчаса езды на машине, надо специально планировать время, велосипеды грузить-разгружать... короче, мороки больше, чем удовольствия. Я же все время мечтала: вот бы как в России, в моем любимом Заречном - вышла из дома, села на велосипед и через 10-15 минут уже в лесу.
Так вот, что хочу сказать - МЕЧТЫ-то СБЫВАЮТСЯ!

вторник, 27 мая 2014 г.

Отдых на горнолыжных курортах. Альта

Отдых на горнолыжных курортах. Альта

11 декабря 2013

    Ну и последняя горка, о которой я хочу сказать несколько слов это Альта.Alta-ski-Utah_2500460kГорнолыжный курорт Альта расположен в самом конце Малого Коттонвуд Каньона. По версии журнала Форбес за 2014 год Альта занял 3 место в категории лучших американских курортов по сумме всех показателей и первое место по количеству и качеству снега.  Из всех  курортов,  про которые я уже рассказал, именно здесь выпадает самое большое количество снега – 560

Отдых на горнолыжных курортах_Урок в Сноуберд

Отдых на горнолыжных курортах_Урок в Сноуберд

19 декабря 2013
 
    Добрый день, уважаемые посетители сайта! 16 декабря я проводил урок в Сноуберде. На уроке были две замечательные женщины из Флориды, мои  бывшие соотечественницы, преподаватели русского языка и литературы в Американских университетах. Одна женщина, Галина, катается на лыжах уже лет 15 и приезжает в Сноуберд достаточно часто. Ее подруга Ольга встала на горные лыжи в первый раз. Ольга была просто поражена  красотами Юты и пообещала приезжать сюда еще и еще. Вот небольшой видео-файл, который я записал сразу после урока: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=VrrtI41q6s0&feature=c4-overview&list=UU0xNT1MDANti0wGI3_kR50g[/youtube]

Как это случается в Америке

22 декабря 2013
 
  Добрый день, дорогие горнолыжники! Bankoboev.Ru_samolet_vzletaet_nad_zimnim_peizazhemСегодня я вам поведаю потрясающую историю, которая происходит прямо сейчас. То, что я сейчас пишу - это, скорее всего, часть первая,  а как будут развиваться события вы узнаете по мере их развития. Итак все по порядку. Ко мне сегодня (21 декабря 2013 года) должны были прилететь друзья из Кливленда (я в Кливленде прожил 16 лет), чтобы покататься на лыжах. Все было заказано заранее - гостиница, билеты на  самолет, билеты на подъемник и т д.  Не было учтено только одно: что самолеты могут не просто отклонится от расписания, а просто не прилететь. Так и случилось. Прямого самолета из Кливленда  в Солт Лэйк Сити нет.  Поэтому были куплены билеты до Денвера и из Денвера до Солт Лэйк Сити. Перелет из Кливленда  до Денвера прошел абсолютно нормально, а вот из Денвера до Солт Лэйк Сити полет не состоялся, так как рейс отменили в связи с неприбытием самолета. Самолет должен был лететь через Денвер в  Солт Лэйк Сити, а он совершил посадку в другом городе по причине плохой погоды. В результате долгих препирательств с представителями компании (которые закончились ничем), мои друзья берут машину в рент и в настоящее время едут из Денвера  в Солт Лэйк Сити. Как вы прекрасно понимаете, продолжение следует.......

Как это случается в Америке_часть 2



Продолжение части 1   К великому счастью все закончилось достаточно благополучно. Мои друзья сначала предполагали, что придется забирать из багажа все вещи, брать две машины в рент  (так как пять человек с лыжами, ботинками и прочим носильным барахлом в один вэн вместится при всем желании не могли) и ехать из Денвера в Солт Лэйк Сити на двух машинах (а это девять часов с учетом короткого светового дня и непрекращающегося небольшого снегопада) Но все произошло несколько лучше. Дело в том, что из  Денвера в Солт Лэйк Сити было еще два рейса, но там не было ни одного свободного места. Им предлагали рассредоточиться, то есть, если будут места на следующий день или через день и таким образом улететь, но у них были ограничения по времени. Было принято решение отправить багаж в  Солт Лэйк Сити на других рейсах, а самим на одной машине добираться до Солт Лэйк Сити. Так и произошло. Покрыв за семь часов  расстояние в 560 миль (представьте на секундочку, как они гнали), получили в  Солт Лэйк Сити весь свой багаж и на следующий день мы все дружно покатались в Парк Сити    IMG_1590 (600x450)  Осталось только добавить, что авиакомпания Юнайтед (United Air Lines) обещала  вернуть все деньги за прерванный полет. Будем надеяться что она свое обещание выполнит. 

25 декабря Рождество в Солитюде

Добрый день, дорогие  горнолыжники! Решил написать несколько строк о рождественском дне в Солитюде. Как все вы прекрасно понимаете, для горнолыжного курорта это самый обыкновенный рабочий день. Погода прекрасная. Такая погода обычна для Юты. Два-три дня снегопада, а потом пару недель безоблачное небо. Но здесь я решил поместить одну фотографию, на которой вы видите, как семьи с маленькими детьми проводят свой выходной день.IMG_1592 (450x600)И таких семей в Юте большинство. И еще одно небольшое дополнение - девочка которая стоит (ей три года) самостоятельно спускается по несложным синим трассам. Дай бог чтобы во всех российских горнолыжных семьях было также. Одну такую семью я точно знаю

Белое Опьянение



Добрый день, дорогие горнолыжники! Я решил выложить в своем блоге еще одну статью о горных лыжах. Статья не моя, она была опубликована много лет назад,  но, я думаю, что ее содержание не подвластно времени, поскольку она, на мой  взгляд, отражает всю сущность горных лыж - феерическое чувство полета и нескончаемого счастья, а кроме того передает дух и атмосферу того времени, которое отчасти застал и я, сорок лет назад вступив на горнолыжную стезю.Представляю вашему вниманию архивную статью из польского еженедельника Tygodnik Ilustrowany, вышедшую в свет 23 января 1932 года. Белым безумием или белым опьянением («Der weisse Rausch») называли лыжный спорт немцы. Ведь в этом королевском спорте, как, пожалуй, ни в одном другом, присутствует элемент упоения и забытья. Лыжи — один из самых сильных наркотиков, зависимость, от которой очень сложно избавиться. Это совсем неудивительно, если вдуматься, что суть удовольствия от езды на лыжах заключается в наслаждении скоростью — гораздо более непосредственном, чем в любом другом виде спорта. Водитель мотоцикла или автомобиля, даже полностью слившийся со своей машиной, так или иначе чувствует отделяющую его от внешнего мира преграду. В лыжном спорте ее нет: человек, летящий на лыжах, которые становятся интегральной частью его организма, сливается с белым пространством, осязает его под своими ногами — близко, ощутимо, безошибочно. Ни один из зимних видов спорта — ни бобслей, ни сани, ни коньки не дают человеку возможности открыть всю полноту зимнего очарования и покорить его, как это делают лыжи. Три перечисленных выше вида спорта ограничены специальными спортивными сооружениями, а лыжи не знают никаких ограничений: перед ними распахивает двери весь мир. Именно в свободе движений, которая почти не свойственна другим видам спорта, в больше или меньшей степени ограниченным конкретной площадкой, состоит восхитительное преимущество лыж. Второй плюс — это чистый, здоровый воздух без пыли и миазмов, который делает лыжный спорт одним из самых здоровых занятий. Лыжи изменили отношение широких масс к зиме. Если раньше она была quantité négligeable, чем-то, что следовало переждать до весны, то сейчас благодаря лыжам зима вернула себе права достойного и приятного времени года. Фривольная весна, пользующаяся расположением поэтов — это сентиментальный лирик на фоне широкой эпичности зимы. Зимний пейзаж напоминает морские просторы бесконечной линией горизонта, простотой форм и колорита. Неудивительно, что лыжи стали любимым видом спорта интеллигенции и городских масс. В эпоху, когда все мы сильнее стали ощущать душевный разлад, когда мы не способны собрать воедино фрагменты нашего (назовем это громким словом) сознания, такой урок сплочения оказывается бесценным. Городские толпы осаждают туристические поезда, увозящие их в горы. Уже в самой атмосфере поезда психологическое напряжение начинает приятно спадать: ведь мы уже в другом мире, в другом окружении. «Я никогда не обращал раньше внимания на атмосферные явления, — признался мне недавно один лыжный "младенец". — Погода в городе существовала для меня с точки зрения зонта, галош и выбора пальто. С тех пор как я стал кататься на лыжах, я превратился в большого любителя метеорологии. Меня интересует термометр, циклоны и антициклоны, снежный покров — "корка" или "пух"... Ведь от этого зависит моя воскресная поездка!» Да, мы все знаем, как связано наше настроение с погодой. А лыжник связан с ней еще больше — ведь он от нее зависит и изучает те законы, которые могут быть поинтереснее и политического переливания из пустого в порожнее, и сетований на кризис... [...] Общение с зимним миром возвращает нам молодость и наполняет силами. Об этом свидетельствуют наблюдения врачей из разных стран, которые стараются привить своим пациентам привычку зимнего отпуска, как более полезного и «питательного» для организма. Чудесные мгновения на белом рассыпчатом снегу! Свист ветра, хлещущего лицо при спуске, шуршание лыж, разрезающих снег! Это самая прекрасная музыка, поющая об обретенной вновь молодости, возвращения которой мы уже не ждали и не желали. Как дорога ты нам, лыжная трасса: и при свете солнца, пронизывающего нас вместе с морозом, и в метель, жалящую своими иглами и превращающую весь мир в безумный круговорот. А когда приходит весна и раскидывает под ногами самый лучший из всех снегов — фирн, с небосклона над Татрами льется истинно марокканский жар. Лица всего за несколько часов покрываются загаром, а отражающийся от снежных просторов сиренево-розовый пожар заставляет нас жмуриться — видимо, от переизбытка счастья. Какая-то совсем жизнь бьет на зимних туристических базах, когда веселая братия, отряхнув с себя снег, засаживается за бесконечные разговоры. Эти вечера при свете тусклой лампы, бесконечный чай, шурование по чужим рюкзакам, шутки и розыгрыши остаются в памяти на долгие, долгие месяцы в городе. Остаются в памяти и ночевки на жестких кроватях под тонкими одеялами, когда так холодно, что замерзает даже выдыхаемый воздух. Неудивительно, что уставшие от официальной фальши люди стремятся вернуться к этому, возникающему без чьего бы то ни было вмешательства, настроению. Неудивительно, что они все чаще проводят на горных турбазах даже такие традиционные праздники, как Рождество. За рождественским столом собираются наши товарищи, проверенные в соревнованиях и лыжных прогулках, за окном стоят тысячи елей, украшенных густым снегом. Белый свет — у нас в руках, как большая облатка. И мы делимся ей, придя в согласие со всем, что нас окружает и с самими собой.
Автор: Збигнев Грабовский (Zbigniew Grabowski) Оригинал публикации: Świat... nabity deskami

Город Парк Сити_История

fullsize

История Парк Сити

Добрый день, дорогие друзья горнолыжники и любители активного отдыха. Сегодня я хочу поделится с вами информацией о городке Парк Сити, который находится всего в 25-30 минутах езды от центра столицы штата Юта, города Солт Лэйк Сити История города Парк Сити началась с того, что этот район был впервые замечен мормонскими пионерами на их пути в долину, где они обосновались и начали строительство города Salt Lake City. Один из их лидеров, Парли П. Пратт , исследовал каньон в 1848 году и получил разрешение на строительство здесь платной дороги, которое было закончено в 1849г.parkcity (1)Потом эта территория была передана по акту во владение Самуэлю Снайдеру, Хибер Ч. Кимбалл и Джедедиа Гранту. Поселенцы назвали его "Парли Парк-Сити", который был сокращен до "Парк-Сити" в начале 1900-х. В бассейне верхней части каньона были хорошие места для выпаса скота и несколько семей поселились там. Первое известное открытие серебряной руды в этой области было сделано полковником Патриком Е. Коннора, который спровоцировал своих людей искать руду в этой области. Здесь были найдены залежи серебра и первые серебренные рудники появились в Парк-Сити в 1860-х годах.download (1)Добывающий бум принес в Парк Сити большие толпы старателей, созданные лагеря которых стали первым шахтерским поселком. Шахта Онтарио с наибольшим количеством серебренной руды была открыта Германом Буден в 1872 году и позже куплена Джорджом Херстом , который и стал первым крупным производителем. К 1892 шахта Silver King и ее владельцы Томас Кернс и Дэвид Кит стала известна, как один из самых крупных серебряных рудников в мире. В то время, как добыча серебра в штате Юта процветала, многие шахты в других районах были исчерпаны и это побудило шахтеров со всего мира ехать в Парк-Сити. Город процветал в роскоши и богатстве.downloadОднако, ничто не вечно под луной. Крупнейший серебренный рудник в стране и часть города была практически уничтожена пожаром в 1898 году. Трагедия ударила снова в 1902 году, когда 34 шахтера погибли в результате взрыва на западном руднике. Война и последовавшая за ней Великая Депрессия парализуют экономику. Серебряная промышленность серьезно страдает и город почти висит на волоске. Городские власти, для того чтобы спасти положение, начинают предпринимать отчаянные меры,  основанные на необходимости подъема экономики. При этом шахтеры перенесли свой профессиональный и интеллектуальный опыт прошлого, обращаясь к растущему интересу на Западе - к катанию на лыжах. В 1920-е годы они начали приспосабливать свое оборудование для подъема лыжников на гору, используя для этих целей воздушные трамваи, которые ранее  применялись для перевозки руды.  И именно они послужили прообразами первых горнолыжных подъемников.ShowImageВ феврале 1936 года муниципалитет города решил провести первый лыжный фестиваль на северном склоне «Оленьей Долины», для чего были проложены лыжные трассы и возведены коттеджи для проживания гостей фестиваля.6b1f52f9f622d419083d8d1295db71e4Но только через 10 лет местные жители - механик Боб Бёрнс и плотник Отто Карпентер - из подручного материала (двигатель был взят от грузовика, а доски от горного оборудования заброшенных шахт) построили первый в штате Юта горный подъёмник. Району было дано название Сноу Парк (Snow Park). В первое время подъёмники работали только по выходным, но после того, как в начале 1958 года закрылись последние шахты в Парк-Сити и экономика города оказалась в плачевном состоянии, местными властями было принято решение о создании полноценного горнолыжного курорта на склонах горы Трежер (Treasure), ныне преобразованном в Парк Сити Моунтайн Резорт, которое в результате и спасло город, едва не ставший призраком к концу 1950-х годов из-за падения цен на серебро. Горнолыжный курорт Парк Сити Моунтайн Резорт открылся в 1963 году. Это событие знаменует собой начало горнолыжной индустрии, в значительной степени продвигаемой законодательством штата Юта.fullsizeСтимулятором продвижения Парк Сити на горнолыжном рынке также послужили (и служат по сей день) рекламные компании, начатые Джеймсом Каноном и названные им «Ski Utah» и «Величайший Снег на Земле». Конон приложил немало сил для восприятия Юты, как зимней страны чудес. В настоящее время в Парк Сити, небольшом городке с населением в 8 000 человек, среднее число туристов составляет примерно 600 000 в год.cheap_skiing_resorts_154382Такой приток туристов объясняется рекламной компанией, которая тщательно спланирована и распределена советом по рекламе штата Юта. Рост ускорился в последние несколько десятилетий и Парк-Сити в настоящий момент является одним из самых богатых и оживленных курортных городов в Соединенных Штатах.    

Тур 1 _ Моаб

Итак вот возможный график путешествий 2014г Sept 29 – Oct 5 Oct 8–14 2015г Apr 27 – May 3 May 6–12 May 16–22 Sept 28 – Oct 4 Oct 7–13 1 день - выезд нашего частный коттедж в горы ла Саль. Наше путешествие начинается сегодня в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Сбор группы состоится в 10:30 утра. в Солт-Лейк-Сити. Мы рекомендуем прибыть на день раньше, если это возможно, для обеспечения некоторого времени релаксации и, чтобы избежать каких-либо проблем с задержкой рейсов или багажом. Из Солт-Лейк-Сити, мы будем делать трансфер на частном автомобиле, в наши комфортабельные номера в Моав, Юта. По прибытии, мы вас разместим в нашем прекрасном частном коттедже (где вы будете ночевать в течение всей поездки) и угостим вкусными по-домашнему приготовленными блюдами, приготовленные нашими гидами. После ужина,состоится организационное собрание которое поможет нам всем лучше познакомиться. Дорога займет: 6 часов (несколько остановок на отдых в пути). Ужин включен в стоимость. День 2 - поход в Canyonlands с видом шпилей из песчаника. После завтрака, мы отправимся из нашей лоджии, чтобы Grays пастбищ в Canyonlands национальный парк. От тропы, наш первый поход начинается постепенным восхождением по цветущим полям к плато Остров в Небе. При достижении конечной точки плато перед вами откроются впечатляющие виды поперек каньона реки Колорадо и как бы в небе парящие из песчаника башенки и шпили .далее мы будем спускаться по тропе чуть ниже края плато. С вершины плато перед нами распахиваются фантастически красивые как будто вырезанные из красных скал каньоны реки Колорадо . Наш путь сегодня-это лишь малая выборка из того, что эта страна геологических чудес может показать нам в течении предстоящей недели. По окончании дня, мы вернемся к нашей лоджии, ужин. Все питание включено. Пешие прогулки: 7 км по песчаной и каменистой тропе с подъемом и спуском 600' День 3 - Арки, поход к Изящной Арке и Сад Дьявола. Посещение Национального парка Арки. Красочные гигантские состоящие из песчаника разных пород, hoodoos, более 2000 арок любых форм и размеров, называемые национальный парк Арки Природы или Сад Скульптур. Еще до начала похода мы знали и видели эту арку (она называется Деликатная Арка) но мы и представить не могли всю магию ее величественности и мощи. Возвышющаясь над полосатым бассейном из песчаника, изяществом формы, цветом и расположением Деликатная Арка является мечтой каждого фотографа. По маркированной тропе мы поднимаемся на место обеда-ланча откуда открывается прекрасный обзор этого великолепного произведения природного искусства. После обеда мы делаем наш путь лежит в Сад Дьявола для продолжения осмотра. Дневной маршрут включают также посещение двухместной O арки, Пейзаж Арки (самая длинная в парке протяженностью более 290 футов), Навахо Арки и раздела свода. Все питание включено. Пешие прогулки: до 10 км Итого (3 км по тропе к Деликатная Арке, до 7 миль по тропе к Саду Дьявола) по песчаной и каменистой тропе набором с 900' высоты 4 день - поход в холодные возвышенностями горы ла Саль. После двухдневных прогулок по Аркам и Каньонам у нас будет поход над Парками.Это будет несколько ближе у дому После завтрака и короткой поездки, мы начинаем поход на 9000 футов, высоко в горы ла Саль. В отличие от пустынной окружающей среды предыдущих дней, мы пойдем по высокой тропе чтобы получить доступ к высокогорным озерам, осиновым и хвойным лесам, ла Сэлс. Вид вдоль нашего маршрута потрясающий и включают близкие 12,000' пики, а также панорамы национального парка Каньонлендс далеко внизу. Вид снега на горных вершинах, и восходящих к более 10000 " на сегодняшний поход редкость. Мы возвращаемся в лоджию конце дня, и после еще одного вкусного ужина, собираемся вместе в общей комнате коттеджа для обмена впечатлениями о ярких событиях дня. Все питание включено. Пешие прогулки: в 6-7 км, в основном, по тропе с подъемом и спуском1500' . День 5 - исследовать Клондайк блеф арок; поход к башне арка. Подъезд на машине до Северо-Западного угла Arches National Park, мы проходим 7 км по грунтовой дороге через соляные долины к удаленному утесам Клондайка. Этот район - наша Мекка для сегодняшней прогулки. Утесы Клондайка гораздо реже посещаются туристами, поэтому наш сегодняшний поход будет более уединенный. Мы будем путешествовать пешком на короткое расстояние до башни арка через серию крутых подъемах по гальке и песку, между массивные скалами высотой в сотни ярдов. После раннего обеда, у нас будет время, чтобы насладиться видом монолитов, которые составляют окружающий пейзаж и попрактиковаться в умении карабкаться перед тем, как отправиться дальше. Наши гиды используя песчаник, плавуны и песчаных дюны, чтобы научить нас, как пользоваться картами, географией и топографией для определения местоположения. Продолжая наш поход, мы чувствовали себя немного пораженными грандиозностью ландшафта,так как большинство из нас не привыкли жить в окружении природных видов такого грандиозного размаха. Все питание включено. Пешие прогулки: 6 миль по простой тропе песок и галька тропы.с подъемом и спуском 150' 6 день - поход в Каньонлендс' игл района и восхищаться петроглифы. Этим утром мы поедем на вэне 90 минут туристы рай, удаленный иглы разделе Canyonlands национальный парк. Когда мы будем приближатся к входу в парк, будет сделана остановка, чтобы посмотреть на серию древних пиктограмм и петроглифов на скале которая является государственным историческиим памятником. Здесь мы можем изучить сотни увлекательных петроглифов (некоторые из которых датируются 2000 лет), высеченными в скале, коренными американскими народами, которые проходили через этот регион на протяжении веков. Проехав немного дольше, мы достигнем нашей цели. Сегодня мы получили незабываемые виды на весь регион Canyonlands, в том числе удивительный район скального массива из песчанника "Игла", созданный природой, каменный город небоскребов. Переходя с тропы на тропу, мы заканчиваем наш последний поход на Слоновом Холме Trailhead. Если позволяет время, мы будем изучать ландшафт Чеслер парка. Все питание включено. Пешие прогулки: 7 миль в основном по гальке с подъемом и спуском1000' День 7 - прощание со страной Ютских каньонов и возвращение в Солт-Лейк-Сити. Утром мы остановимся в Arches National Park центр для посетителей и посетим выставку экспонатов. Ну а потом прощание с красотами Юго-Восточной Юты и возвращения в Солт-Лейк-Сити конце дня. Для тех, кто планирует улететь домой в этот же день, пожалуйста, не планируйте рейс из Солт-Лейк-Сити до 6 вечера. Дорога обратно займет примерно 5часов. Завтрак и обед включены в стоимость. Походы: 1 милю. Рельеф: умеренно крутой тропинке, с подъемом и спуском 200' Обратите внимание на маршрут Хотя мы делаем все от нас зависящее, чтобы придерживаться вышеуказанного графика, программа может меняться по многим причинам, включая условия погоды и местности. Авиаперевозки Пожалуйста, свяжитесь с нами перед покупкой авиабилетов, чтобы быть уверенными что поездка имеет необходимое минимальное количество участников, необходимое для работы. Цена Включает Все жилые помещения как отмечалось; питание с ужина дня 1 по обед в день 7; транспортных средств всех трансфертов как отмечалось; руководство и лидерство, и оплату для входа в парк Не Включены Авиа перевозки из/в Солт-Лейк-Сити; 1 обед; руководство чаевые; страхование путешествий; предметы личного характера, такие как алкогольные напитки. Квалификация Эта поездка-уровень " средний " . Прогулки 6-10 км ежедневно, как на тропе. Рельеф включает установлено, грязь и песок тропы и открыть песчаника и галечника несколько крутых подъемов и спусков. Погода Весной и осенью погода в южной части штата Юта, в общем, идеальное место для пеших прогулок, как правило, с солнечными днями и температуры в 45°-70° F диапазон весной и 60°-80 град; F осенью. Вечером и ранним утром температура может иногда падают недалеко от замораживания, прибывающих с теплую одежду. Грозы не редкость, но, как правило, являются краткосрочными. Одиноких Путешественников Если вы путешествуете в одиночку и, вас интересует одноместный номер, вам надо будет оплатить одноместное размещение. Нет одноместное размещение комиссии для тех, кто готов поделиться жилые помещения, и мы назначим вам соседа по комнате из одного и того же пола, если это возможно. Пожалуйста, имейте в виду, что существует ограниченное количество одноместных номеров . Общая Информация Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с этой информацией о бронировании и свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо вопросы. Полный список необходимых вещей и перед отъездом информация высылается при регистрации. Мы настоятельно рекомендуем приобрести страхование путешествий Если страховка приобретается в момент вашего первоначального бронирования, отклоняют "ранее существовавших условий '(некоторые исключения плату). Мы надеемся, что вы присоединитесь к нам, путешествие всей жизни! Зачем ждать? Пространство ограничено, заповедник ваше приключение сегодня.

СДЕЛАЙТЕ ВАШИ ТРЕНИРОВКИ ЧАСТЬЮ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Если бы вам сказали, что существует нечто, что поможет сбросить лишний вес, поднять настроение, 683011.TIFпобороть хронический недуг, улучшить работу сердца и легких, нормализовать сон, захотели бы вы воспользоваться этим? Согласно исследованиям клиники Майо, такое нечто действительно существует. Ходьба, плавание, пешие походы и езда на велосипеде приносят ту пользу, о которой мы упоминали чуть выше.

Исследования показали, что регулярная физическая нагрузка имеет так много плюсов и так мало минусов, что является универсальным средством от многих болезней. А как же получается, что именно тренировки мы бросаем в первую очередь, когда у нас не хватает времени или сил? Одной из причин, по которой многие из нас избегают тренировок, является чувство ложного стыда за некоторые несовершенства своего тела. Тренироваться – это значит ставить на первое место заботу о красоте и здоровье своего тела, ограничивая себя в удовольствии посидеть лишний часок перед телевизором. Но с другой стороны, если о нашем теле не позаботимся мы сами, позаботится ли о нем кто-то другой? И вот еще интересная информация. В неделе - 168 часов, а для хорошего самочувствия достаточно посвятить физическим упражнениям всего 30 минут! Но давайте всё же попробуем сделать ежедневную тренировку, включающую аэробику, фитнес, простые упражнения на гибкость длительностью в 1 час. И это составит лишь 4% нашего времени. Подумайте обо всех других делах, на которые мы тратим 4% нашего времени. Поход по магазинам? Просмотр телевизора? Работа по дому? Если мы работаем 40 часов в неделю, это означает, что мы тратим 24% нашего времени на работу. А согласно исследованиям Нельсон Кампани, среднестатистический американец смотрит телевизор 28 часов в неделю. Если это действительно так, то 17% нашего времени уходит на просмотр телевизора. А теперь подумайте, что на самом деле заслуживает нашего внимания. Может быть, наши тела? Разве они не заслуживают жалких 4% нашего времени? РАБОТА + СЕМЬЯ + ТРЕНИРОВКИ, ПРИНОСЯЩИЕ УДОВОЛЬСТВИЕ = РАВНОВЕСИЕ Так как же сделать тренировки неотъемлемой частью нашей повседневной жизни? Предлагаем вам следующие четыре шага: 1. Узнайте себя лучше. Подумайте обо всем том, что вы делаете регулярно. Что общего имеют эти дела? Что заставляет вас посвящать этому ваше время, и как вы находите силу воли, чтобы совершать эти дела изо дня в день? Затем подумайте над тем, чтобы относиться к тренировкам с таким же уважением и преданностью. 2. Превратите спорт в развлечение. Большинство людей не любит делать то, что они «должны» делать. Но то, что воспринимается как отдых или развлечение, выглядит для нас гораздо более привлекательным. Вместо того чтобы выбирать то, что вам не нравится, надеясь на то, что однажды вы это полюбите, напишите список того, что вам действительно нравится делать. Возможно, вам не нравится бегать, но нравится совершать прогулки с друзьями. Возможно, вам нравится плавать. Выбирайте то, что кажется не «тренировкой», а то, что заставит ваше сердце биться чаще, пока вы развлекаетесь.ьт СДЕЛАЙТЕ ВАШИ ТРЕНИРОВКИ ЧАСТЬЮ ОБРАЗА ЖИЗНИ
3. Следите за своим прогрессом. Прежде чем посвятить ваше время тренировке, начните вести дневник, где вы будете отмечать все физические состояния, которые вам хотелось бы достичь. Возможно, вы задыхаетесь от подъема по лестнице. Возможно, вы хотели бы сбросить несколько килограммов. Отслеживайте ваше состояние до и после тренировки. 4. Планируйте. Вместо того, чтобы планировать день на базе работы, ухода по дому или просмотра телевизора, попробуйте спланировать его на базе тренировки. Когда вы приведете в движение ваше тело? Как вы будете себя чувствовать во время этого? Что вам нужно предпринять и какую пищу съесть, чтобы тренировка прошла удачно? Пока вы меняете ваше тело, делая его сильнее с помощью тренировок, почему бы не задуматься над тем, чтобы правильно его «заправить»? С программой Форевер Нутри-Лин™ у вас будет все необходимое для контроля над вашим весом. Программа предлагает простые в применении шаги по очищению вашего организма, подготавливая основу для жизни, базирующуюся на правильном, здоровом питании. Вам когда-нибудь приходилось бросать тренировки на неделю или на месяц? Вернуться к занятиям вновь первое время кажется невыносимым, как эмоционально, так и физически – мы чувствуем слабость, и, кажется, что мы никогда не обретем той силы, которой обладали прежде. Вот почему так важна последовательность. При регулярных тренировках достигаемые с помощью фитнеса цели становятся ощутимыми, и это позволяет нам почувствовать от них пользу. А сейчас ваш ход – посвятите всего лишь несколько часов в неделю тому, что вам потребуется всегда – вашему здоровью.